12:19 | November 2, 2013

Because you’re worth it

Daily
In the glass, quark, raspberries and homemade muesli / Crispy bread with cottage cheese, ham and lettuce / drinking a latte.
Thanks for all response and good advices in the last post. I really appreciate it! You are just too awesome! 
I allowed myself to sleep today, which was really nice! Then I’ve been lying on the couch in my overknee socks and a cozy sweater! Hope you all are enjoying your saturday as well!
14:35 | November 1, 2013

It’s never too late

Daily
Made myself a homemade muesli yesterday which tasted even better than I expected. So if you’d like to make your own muesli try this recipe. ps. I improvised with what our pantry had to offer. 
Här om dagen bestämde jag mig för att börja en sundare kost. Jag äter på tok för mycket godis i veckorna helt enkelt, vilket gör mig väldigt trött om dagarna. Så nu ska jag prova att helt och hållet sluta äta godis och onödigt socker ett tag fram över. Det här gör jag absolut inte för att “gå ner i vikt” snarare tvärt om, 2 kg upp jobbar jag på! När det kommer till maten så äter jag rätt så nyttigt redan, men godis och bakelser är jag lite svag för! Jag har inte varit såhär motiverad till min kost någonsin men nu har jag bestämt mig och det känns jätte kul. Och jag kände att om jag delade med mig av de här så kanske jag blev ännu mer motiverad till att hålla i detta! Någon av er som dragit in på sötsaker helt, hur känner ni isåfall för de? 
 
The other day I decided to start a healthier eating. In my opinion I eat way too much candy in the weeks. So from now on I won’t eat any candy or unnecessary sugar at all. Absolutely not to loose weight or anything, just to live a healthier life and to not feel as tired as I am always these days. When it comes to my meals I already eat pretty healthy and good but I’m just really weak for candy lol. I honestly never felt this motivated to my eating just because I don’t really gain weight by eating. Is there any of you that don’t eat candy or unnecessary sugar? 
Love,
Kiki