19:49 | May 28, 2014

Small details

Daily
 Vad som pryder min hals dagligen nu är dessa super fina silverhalsband från Les Colliers d’Annie. Älskar vardaglia accessoarer som aldrig går ur tiden 🙂 

Right now I’m wearing these silver necklaces from Les Colliers d’Annie all days. It really makes that little extra in your outfits. 
love,
Kiki
13:54 | May 28, 2014

Libresse

Daily
Sponsrat inlägg via Libresse! 
Hej raringar!
Modeskaparen och mästerillustratören Sarah Arnett har skapat nio nya mönster till Libresse tampongaskar och tamponger. Fräcka va? Tampongerna är precis detsamma men med en helt ny “outfit!”  Nu kanske röda veckan får sig ett liiiitet upplyft iallafall! 😉 

 
Tävlingen- Plocka fram stylisten i dig. De 50 bästa stilarna varje vecka vinner en varsin necessär med Sarah Arnetts mönster. Sommarens stilsäkraste couturer tävlar också om att vinna plagg ur Sara Arnetts kollektion, Modern love. Första priset är en super fin somrig topp i silke och de två andra pristatagarna får varsin lyxig scarf. 
 
Delta i tävlingen här
10:34 | May 28, 2014

Happy feet

Daily
Went downtown for lunch yesterday and found these pretty once at H&M (Divided) for only 299kr! Spontaneous perfection. Also bought some peonies, my favorite flower at the moment 🙂 
Love,
kiki 
21:08 | May 27, 2014

Dinner tips & today’s workout schedule

Food & Recipes
10 reps 3 sets jackknifes on ball with push ups (knee chest kicks) / 10 reps 3 sets fällkniven på boll med armhävningar (böjda ben, dra knänen mot bröstet) 
10 reps 3 sets jackknifes on ball (straight legs) / 10 reps 3 sets fällkniven på boll (raka ben)
12 reps 3 sets hanging leg raise /12 reps 3 sets längande ben lyft (magövning) 
10 reps 3 sets deadlifts / 12 reps 3 sets marklyft 
12 reps 3 sets sit ups 
12 reps 3 sets (10kg) weighted back extensions / 12 reps 3 sets rygglyft
 
Om ni inte förstår övningarna eller “namnen” på dom så goolga bara de jag skrivit så kommer det upp tydliga bilder på vad jag menar. Eller så ställer ni en fråga i kommentarsfältet så ska jag försöka “föklara” bättre 🙂 Hoppas ni gillar när jag skriver ner övningarna jag kör ibland? 

If you don’t understand any of the exercises try to google the “name” of it and it will show you a clear picture of what I’m talking about. You can also comment below and I’ll try to “explain” it better! 🙂 Hope you like when I post my exercises sometimes? 
Love,
Kiki 
13:50 | May 27, 2014

Castle

Daily

Photographed by Lina Westman / makeup by Stina  
Jag Stina och Lina gjorde en lite roligare fotografering ihop! Lina är en helt fantastisk fotograf, så duktig! Vi tänkte att det var passade att göra en bal-fotografering då det är dom tiderna nu. Hoppas ni gillar bilderna 🙂 

Me, Stina and Lina did a fun project together last week. Lina is an amazing photograph, so talented! Can’t wait to work more togehter. Hope you like the result. 
Love,
Kiki
9:49 | May 27, 2014

Passion

Food & Recipes
Smoothie made of turkish yoghurt, mango and pineapple. Drinking proviva juice. Eating greek bread with turky, lettuce and tomatoes. Plate from svenskt tenn.
Love,
Kiki
 
18:53 | May 26, 2014

Blues

shopping
Blått i alla färger och material har varit en favorit hos mig i vår/sommar. Denna jacka ifrån Boda Skins kom på posten idag, gillar den skaprt! Kommer att inviga den i veckan så då får ni bättre bilder 🙂 

Blue in all colors and pieces has been a favorite of mine this spring / summer. Got this lovely blue jacket from Boda Skins today, like it a lot! Will show it off in an outfit post later this week 🙂 
Love,
Kiki
8:54 | May 26, 2014

Everyday moments

Daily

God morgon fina! Bjuder på lite av varje i från kameran denna morgon 🙂 Senaste tiden har jag läst inredningstidningar i sängen för att inspireras av nya ideér, har spenderat ett par dagar på landet, ätit en god sallad på klippan direkt efter ett intervallpass, blev även lite stretching där, fick hem två nya halsband som jag valde att bära samtidigt, fyllt på fruktkorgen med massa mumsig ett flertal gånger etc. 

Good morning lovely! Giving you a bit of everything from my daily life this morning 🙂 Lately I’ve been reading interior magazines in bed to be inspired by new ideas, have spent a few days on the countryside, been eating a good salad on a cliff right after an interval workout, also did some stretching there, got home two new necklaces that I chose to wear at the same time, filled up our fruit basket with lots of yummy fruits multiple times etc.
Love,
Kiki